Vypracovať dobrý postoj . Ešte predtým , než zdvihol prvý šípky , prvý kľúč k nájdeniu svojho hodu rytmus je vytvoriť dobrý vrhacie postoj . Väčšina ľudí , keď sa prvýkrát stane zasvätený do sveta šípky , proste si nemyslím , že o tom , ako stojí . To môže prísť ako prekvapenie , potom zistil , že niečí postoj je možno najdôležitejším prvkom v hode dobrý šípku . Ak ste z rovnováhy v žiadnom prípade , bude to určite mať nepriaznivý vplyv na vaše hádzanie schopnosťou , a vaše schopnosti biť stanoveného cieľa . Budete chcieť začať s jednou nohou pred druhou . Ak hodíte s pravou rukou , budete chcieť dať pravú nohu dopredu a naopak . Majte aj množstvo váhy na obe nohy , a odolať pokušeniu skale ( bez ohľadu na to , ako dobrý je bar kapela je , že v noci ! )
2
Používajte iba dva prsty a palcom držať šípku . Mnoho šípky frézy zápasí s týmto aspektom drží svoj oštep . Sú si istí , čo cíti najpohodlnejšie . Nerobte si starosti , že práve teraz . Aj keď sa cítite viac doma len s jedným prstom a palcom , alebo celú ruku , používať predpísané techniku dvoma prstami a palec . To vám dá najväčšiu rovnováhu medzi dostatočnou kontrolou a príliš veľa rušenia .
3
Držte šípky na vodorovnej polohy . Odolajte pokušeniu držať svojho šípku pod uhlom . Sústreďte sa na udržanie to ukázal priamo na terč , sa špičkou lakťa ukázal priamo dole k podlahe . Mali by ste byť schopní nakresliť rovnú pomyselnú čiaru medzi lakťom a podlahou . Ak máte svoj oštep naklonený akýmkoľvek spôsobom , môžete sa obetovať úroveň kontroly nemôžete dovoliť stratiť . Keď sa to stane , biť preddefinovaný cieľ sa stáva otázkou náhody a šťastia ako zručnosť , a nikdy nemôžete dúfať , že vyhrá v pravidelných intervaloch .
4
Použite pevný úchop , ale zostávajú uvoľnené . Nemôžete držať šípku tak pevne , že vaše kĺby zbelie , ale zároveň nechcú takú uvoľnenú rukoväť , že šípka letí z ruky skôr, ako ste pripravení ju uvoľnite . To je možno najťažšia časť procesu sa učiť , a to bude trvať praxi . Väčšina ľudí má tendenciu chybovať na " príliš tesné " strane , takže snažiť sa držať svoje šípky tak voľne , ako je to možné začať . Potom môžete pomaly postaviť späť na tesnejší zovretie , až zistíte , že ideálne miesto .
5.
naraz uvoľnite šípku , zníženie rotácie na šípku . Uistite sa , že keď pustíte šípku na doske , môžete tak urobiť naraz . Čo to presne znamená ? Niektorí ľudia dokážu najprv uvoľnite šípku s jedným prstom , a potom zostávajúce prst a palec zlomok sekundy neskôr . Snažte sa vyhnúť robiť . To môže mať rovnaký vplyv na šípku , ktorá by biť prekážku na ceste . Prinajmenšom , bude sa vám podarí dávať určité množstvo rotácie na šípku , a to je niečo , čo chcete za každú cenu vyhnúť .