Väčšina stresu gule sú vyrobené z polyuretanovej peny , gumy alebo podobnou látkou . Niektoré stres loptičky majú žiadnu látku v jadre a sú namiesto toho pevný polyuretán . Táto látka má malú dávať , ale tie pevné majú tendenciu byť oveľa pevnejšie v porovnaní s loptičkami s inými náplňami .
Gél
Profesionálne vykonávané stresové gule majú tendenciu ku majú jadro vyrobené z chemického gélu , ktorý je vstrekovaný do loptičky penovej gumy shell . Tento gél môže byť niečo , čo by nedegraduje gumu , pretože je to o pocite , nie nejaké fyzikálne vlastnosti gél sám o sebe má . Gél sám o sebe môže byť farebný alebo sa trblietky pridané do neho , ak je plášť lopty je priesvitný .
Múka a kukuričný škrob
Použitie normálne balón , je možné, aby sa napätie gule doma . V tomto prípade , je balónik naplnený múky alebo kukuričného škrobu . Malé zrná v týchto látok spolu s prirodzenou stretchiness balóna umožní , aby bolo dosiahnuté rovnakého účinku ako profesionálne uskutočnenej verzie .
Ryža , fazuľa a semená
ďalšie látky môžu byť pridané k balóny , aby sa veľmi efektívne napätie loptu . Rice a semená sú dostatočne malé , aby replikovať podobný efekt kukuričného škrobu a múky . Malé sušené fazuľa môžu byť tiež použité .