Ako hrať Jillian Michaels Wii hry

Jillian Michaels , ťažké hovoriť tréner z televízie " The Biggest Loser " priniesla svoju značku osobného tréningu na Nintendo Wii s " Jillian Michaels Fitness Ultimatum " 2009. " Hráči vytvoriť svoje vlastné in - game avatary a sú potom zohľadnené pri cvičení , ktorých cieľom je pomôcť chudnutie a celkovú fyzickú kondíciu . Pomocou schopnosti snímania pohybu na Wii , hra sleduje pohyb hráčov s cieľom zabezpečiť intenzívne cvičenie , ktoré zahŕňa ako aeróbny a pevnostné stavby exercises.Things budete potrebovať
Wii Nunchuck
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Pripojenie Wii Nunchuck do vášho Wii Remote . Sú potrebné Oba regulátory hrať " Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2009 " " Vyberte hru zo svojho Wii hlavného menu začína .
2

Začať novú hru , keď budete vyzvaní . Vytvorte si postavu podľa vašich možností pohlavia , hmotnosti a oblečenie . Po dokončení budete presmerovaní na Jillian tábora .
3

Postupujte podľa pokynov na obrazovke pohyb na krátku skúšku vašich schopností . To sa uskutoční na začiatku každého cvičenia sledovať svoj ​​pokrok .
4

Vyberte si jeden fitness rutiny k účasti pomocou smerový ovládač na vašom Wii Remote vybrať medzi chudnutie, do vrchu , intervaly a silový tréning . Stlačte tlačidlo " " na zvolenom rutiny .
5

Zmeňte vaše bežné , aby vyhovoval vašim potrebám voľbou intenzity medzi úrovňou jedna a tri, s tromi vyžaduje najviac úsilia . Vyberte časový rámec pre váš tréning až jednu hodinu . Stlačte tlačidlo " " k začatiu cvičenia .
6

napodobňovať pohyby urobené na obrazovke postavy , zatiaľ čo držíte Wii Remote v pravej ruke a Wii Nunchuck v ľavej ruke . Tieto cvičenia zahŕňajú beh , tieň box a vahadiel medzi ostatnými.
7

Vyplňte svoj ​​tréning a vrátiť sa do hlavného tábora v ponuke .
8

Vyberte " cafeteria " od hlavné menu pre prístup tipy od Jillian Michaels . Vyberte si medzi diétou a cvičením tipy .