" Wii Fit " vyžaduje televízia , herné konzoly Nintendo Wii a Balance Board . Štandardné Wii diaľkový ovládač je tiež nevyhnutné pre navigáciu v menu a niektoré z aktivít . " Wii Fit " je zdravie a fitness hra , ktorá zahŕňa mnoho fyzického pohybu . Väčšina hier sa vykonáva výhradne na Balance Board , ale doska musí byť nastavený s dostatkom priestoru za a na oboch stranách dosky natiahnuť v prípade potreby.
Balance Board
Balance Board je citlivý na tlak a bezdrôtové pripojenie . Doska je široká , 316 mm dlhý 511 mm a 53,2 mm hrúbky . To si vyžaduje štyri AA batérie . Bez batérií váži 3,5 kg . Musí byť nastavené na podlahe 3 stôp pred televíznej obrazovke . Senzory doska rozpozná užívateľa hmotnosť a žiadne telo smeny a dodáva informácie do hry . Na obrazovke výzvy vysvetľujú , ako používať Balance Board v každej činnosti .
Tracking Fitness
vstupné informácie , ako je vaša výška a rady bude detekovať váš hmotnosť a vypočítať index telesnej hmotnosti . Od tohto bodu na , " Wii Fit " bude sledovať pokrok urobíte na každej zo svojich cvičení a povzbudiť alebo poradiť na základe svojho výkonu v priebehu času . Je možné sledovať fitness priebeh až osem osôb naraz .
Aktivity
širších kategórií školenia sú aeróbne cvičenia , jóga , vyváženie hry a svalové cvičenia . Zameriavajú sa na rôzne oblasti , ako je úbytok hmotnosti , svalové tónovanie a vytrvalosti . Niektoré špecifické tituly patrí " Hula Hoop , " " Press - up Challenge " a " Rhythm Box . " Pokrok urobíte s každým cvičenia kategórií možno sledovať v " Wii Fit " kanál na Wii prístrojovej doske , ktorý možno prezerať bez herný disk v konzole .