Položte odpor kapelu vodorovne na rovnom povrchu .
2
Uchopte čierny opasok vo zvislej polohe a majú väčší čierny slučku smerom k sebe . Zdvihnite jeden koniec odporu kapely a umiestnite čierny pásik pod ním . Umiestnite čierny opasok asi tri cm od konca odporu kapely .
3
Preložte veľkú čiernu slučku cez vrchol odporu kapely a zasuňte ju do malej slučky na protiľahlej koniec čierneho opasku .
4
Vytiahnite veľkú čiernu slučku v stúpajúcom pohybe cez malú slučkou vytvoriť uzol . Utiahnite uzol vytiahnutím na veľké čierne slučky a zatlačíte na malom okruhu . Opakujte celý proces zostaviť ďalší čierny popruh na opačnom konci odporu kapely .