Zábava & Hry pre deti s ADHD

hry poskytnúť viac než zábavy pre deti s ADHD; oni tiež poskytujú zdravotnú pomoc . Detskí psychológovia používali hry ako prostriedok k pochopeniu deti s Attention Deficit hyperaktivity po dlhú dobu . Prostredníctvom hry môže dieťa často vyjadrujú sám lepšie než prostredníctvom skutočného dialógu . Tým , že študuje , ako dieťa hrá , terapeut môže zhodnotiť vnímanie dieťaťa . Dokonca aj doma , hranie je nevyhnutnou súčasťou normálneho správania dieťaťa a nájsť hry vaše dieťa s ADHD môže byť a bude hrať , môže byť náročné . Predstierať, že Playtime

Povzbudzujte Vaše dieťa s ADHD fantazírovať a hrať predstierať hry . To môže byť zvýšená s hračkou postáv , ako sú akčné figúrky a hračky zvierat . Fantasy hry budú dávať svoje dieťa niečo zamerať . Zahájte hru zriadením jednoduchý scenár , ako normálny začiatok dňa . Povedzme napríklad , že superhrdina je stále raňajkách . Ako rodič , pravdepodobne budete musieť hrať niekoľko rolí . Hrať úlohu Sidekick , takže vaše dieťa môže cvičiť interakciu s peer , pretože ADHD deti majú často problémy , ktorým sa ustanovujú vzťahy s rovesníkmi . A ak vaše dieťa má rád superheros , budete tiež musieť hrať úlohu super darebáka . Hrať by sa mali snažiť dodržiavať sled udalostí , ktoré majú dôsledky .

Udržujte scenár jednoduchý pre deti mladšie 7 a postupne zvyšovať zložitosť príbehu . Použite jemný pobádať , ako " Čo sa stalo potom ? " udržať príbeh v pohybe . Rovnako tak, ak vaše dieťa stratí fokus alebo Veersi prírodného trati príbehu , prehovoriť ho späť na neho . Vzhľadom k tomu , ADHD deti majú kratšie pozornosť rozpätie , spočiatku hrať nie dlhšie ako 10 minút . Postupom času sa hra môže predĺžiť .
Outdoor Play

Obmedzte čas pred televíziou a počítačových obrazoviek , nie viac ako 30 minút denne . Namiesto toho , podporovať vaše dieťa s ADHD majú vonkajšie hranie . ADHD symptómy zlepšia sa čas strávený s prírodou , v závislosti na University of Illinois človek - prostredie Research Lab . Cvičenie tiež bolo preukázané , že pomáhajú ľuďom s ADHD .

Pre maximálny úžitok , namiesto toho , aby svoje dieťa do posilňovne , vezmite ho do parku a nech si jeho cvičenie v prírode , beh , skákanie a hrať klasické detské hry . Toto prostredie ho bude podporovať interakciu s ostatnými deťmi jeho veku . Dokonca aj staršie deti s ADHD ukáže zlepšenie sa outdoorové aktivity, ako je táborenie .